YOGA
Ashtanga Yoga kombiniert mit Hatha und Iyengar
Die Meditation und Yoga Sitzungen sind ein sanfter Ansatz zu dem was Teil des täglichen Lebens werden sollte.
Durch Meditation und Yoga erreichen Menschen auf der ganzen Welt und in allen Gesellschaftsschichten unglaubliche Ergebnisse im Einklang von Körper, Geist und Seele.
Sie erreichen einen weitaus besseren Fokus für das wirklich Wichtige im Leben
und meistern somit weitaus besser die täglichen Ereignisse.
Unterkünfte
Zen Bali Retreat
Die 10 Zimmer Holistic Retreat liegen 1,5 km vom Herzen Ubuds in Bali. Westlich grentzt die Anlage an einen Bach,
die gesamte Anlage ist von Dschungel und Reisfeldern umgeben.
Die Anlage verfügt über 2 Swimmingpools, ein Esszimmer, Bad und einem geräumigen Yoga Zentrum
Jedes Zimmer hat Klimaanlage, eine eigene Terasse mit Blick auf den Garten, Minibar, Badewanne und Dusche
Um die ultimative Ruhe für unsere Gäste zu gewährleisten sind Kinder unter 14 Jahre nicht erlaubt.
Malzeiten
Die meisten Malzeiten werden privat gereicht
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Du hast die Wal zwischen vegetarischem und eiweissreichem Essen |
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SPA Anwendungen
Ein Teil dem Alltag zu entfliehen sind unsere 3 verschiedenen luxeriösen Spa Anwendungen, die von besonders geschultem Personal durchgeführt werden
Die Termine der Spa Anwendungen können den Bedürfnissen der Gäste angepasst werden
PROGRAMM ABLAUF - ALL INCLUSIVE REISE
Tag 1
Transfer zum Zen Bali Retreat, Ubud
Vom Flughafen oder jedem Ort Süd Balis mit einem privaten Fahrzeug und einem zuverlässigen Fahrer
Später Nachmittag.
Meditation und Retreat Debriefing
Dinner
Abend Meditation und Reinigungs-Ritual
Nach dem Dinner geht es zu Tirta Empul,
Bali's heiligstem Spring Pools für das Reinigungs-Rituall.
Der mystische Platz wird von Balinesen aus allen Teilen der Insel besucht.
Ein local mangku (Priester) begrüst die Betenden.
Eine besondere Art den ganzheitlichen Rückzug zu beginnen
Tag 2
Du kannst zwischen folgenden Anwendungen wählen:
Kräuter Aroma Gesicht - 1 Stunde
Diese uralte Behandlung weicht und befeuchtet die Haut,
Sie fördert neues Zellwachstum. Zunächst wird eine erfrischende Reinigungsmittel angewandt,
gefolgt von einem Peeling mit natürlichen pflanzlichen Kräutern.
Darauf folgt eine Gesichts-, Hals und Schulter Massage mit Dampf Behandlung.
Nach der Anwendung einer Gesichtsmaske können sie 15 Minuten intensiv relaxen
während die Maske ihre wohltuende Wirkung entfaltet!
Die Behandlung endet mit einem erfrischend eisgekühlten Handtuch und feuchtigkeitsspendender Creme.
oder
Kräuter Massage - 1 Stunde 15 Minuten
Die Kräuter-Massage basiert auf dem Ayurveda Prinzip.
Hierbei wird warmes Öl durch geschulte Hände angewandt um
die Chakras, Schlüssel der Energiepunkte deines Körpers zu aktivieren..
17:30 - Abend Meditation und Restorative Yoga
Dinner und Kecak Dance (Affentanz)
Gute Nacht und süße Träume!
Tag 3
Achte darauf, fühle es und erlaube es zu wirken!
Erfahre einen Tag der Stille (Optional)
Heute ist ein Tag zum Nachdenken und zur Konzentration auf dein inneres Selbst.
Stille hilft auf eine andere Ebene des Bewusstseins zu kommen.
Und ein besseres Verständnis des Selbst.
Die Ergebnisse sind in der Regel sehr aufschlussreich und erstaunlich.
07:00 Yoga und Meditations Pogramm - 2 Stunden
Spa Anwendung des Tages
Ayurvedic Chakra Dhara Massage - 2 ½ Stunden
Ayurveda ist vermutlich die älteste heilende Therapie.
Es handelt sich um eine ganzheitliche Wissenschaft die über 3000 Jahre alt ist.
Sie konzentriert sich auf die Gesundheit, Langlebigkeit und natürliche Heilung.
Ein wichtiger Teil der Ayurveda Massage heißt''Chakra Dhara''.
die darin besteht, warme pflanzliche Öle auf die Chakras zu geben ( Energie Punkte des Körpers),
um ein Gleichgewicht zwischen dem Energiefluss und der Reinheit von Körper, Geist und Seele herzustellen.
Die Therapeuten behandelen den Körper geschickt mit einer Vielzahl von repetitiven und langsame Bewegungen
wie kneten, quetschen und reiben, was die Beseitigung von Toxinen und anderen Verunreinigungen der Organe zur Folge hat.
Lunch
Heute geniesst du die Privatsphäre deines eigenen Tisches in völliger Ruhe!
Nachmittag zum Nachdenken...
17:30 Abend Meditation und Restorative Yoga
Dinner
Bei Kerzenlicht wird das Dinner auf deiner Terasse serviert
Tag 4
Bis zum Frühstück verweilen wir in Stille
05:00 - Abfahrt zum Gunung Batur -
Balis spektakulärster Vulcan
Fahrtzeit etwa +/- 45 minutes
06:00 - Meditation und Yoga Program
mit umwerfenden Blick auf den Sonnenaufgang vom Volcan Batur
08:00 - Früstück und Ende der Stille
Rückfahrt nach Ubud
Optional Raderkundung
22 km Bergabwärtsl & 700m bergauf, Radtour zur Erkundung des anderen Bali!
Lunch
Spa Anwendung des Tages
Mandi Lulur Blumen Bad - 1Stunde 45 Minuten
Diese im 17. Jahrhundert angewandte königliche Behandlung Javas lässt dich den Höhepunkt des Lebens spüren .
Mandi Lulur ist ein luxuriöses Ritual vor der Hochzeit der indonesischen Frauen.
Diese Behandlung befeuchtet und stellt das natürlichen PH Gleichgewicht der Haut her.
Es beginnt mit einer klassischen Massage, gefolgt von einem Peeling zum Entfernen abgestorbener Zellen mit einer Mischung aus Kurkuma, Sandelholz und Reis Pulver. Danach folgt Joghurt zur Aktivierung und Öffnung der Haut-Poren.
Die Behandlung endet mit einem duftenden Blüte Bad.
Oder
Manicure und Pedicure
Diese Behandlung beinhaltet eine Hand- + Fussbad, Nagelverschönerung,
kutikale Behandlung und Massage der Hände und Füße sowie sanft der Arme + Beine.
17:30 - Meditation und Restorative Yoga
Dinner
Tag 5
07:00 - Meditation und Yoga
Frühstück
Morgenaktivität - Wanderung durch die Reisfelder Balis
Lunch und Besuch des Ubud Botanic Gartens
Freier Nachmittag
17:30 Meditation und Restorative Yoga
Sonnnenuntergangs -Cocktail
Letztes Dinner
Tag 6
Meditation und Yoga
Frühstück
Balinesisches Opfer Ritual
Das Opfer-Ritual für die Göttern ist ein integraler
Teil des täglichen Lebens eines jeden Balinesen.
Dieses interessante Ritual hilft die einfachsten Dinge die dahinter stehen
sowie die Bedeutung des Rituals zu verstehen
Abschieds -Ceremony
Lunch
Transfer zu deinem nächsten Reiseziel
Ende der Reise
Preis pro Person bei 2 Personen 616.00 Euro
Preis Einzelperson 740.00 Euro
